养胃降脂——吃橄榄油

营养特点在营养学界有这样一个公认的事实,全世界有两种饮食习惯是最健康的,即古代中国人多吃蔬菜和主食、少吃肉的饮

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失眠注意事项

在今天的这篇文章中,我会告诉大家都有哪些失眠类型,并且告诉大家他们产生的具体原因。当大家看完以后也就对自己的失

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春季上火应该吃什么

春季天气比较多变,很容易导致体质差的人出现上火现象,对身体健康造成伤害。那么春季上火应该吃什么?下面就让小编带

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自制凉拌蒜香鸡爪

用料鸡爪1斤酱油(生抽)150毫升白醋75毫升麻油适量糖4-5勺鸡粉适量小米椒适量蒜头2个(不是2瓣)做法1.

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什么样的病,自己会好?

“作为病人,不管是得了感冒还是比较严重的病,重要的不是这个病名和病名背后的可怕投射,而是自己身、心、意的状态。

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